일단 처음에는 땅콩을끼지 않고 평영연습을 하였습니다.
평영할때 상체가 올라오면서 엉덩이를 다운시키고 팔로 쭈욱 펴고 피니쉬동작이 들어갈때 엉덩이 들어주는거맞죠?
발차기하니깐 엉덩이가 올라오던데 맞는지 모르겠네요 ㅎㅎㅎㅎ
그리고 두번째로 땅콩끼고 평영연습을 해보았습니다..
여전히 안되네요.. 상체만 이용해서 갈려고하니 앞으로 나가지않더군요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
땅콩키고 했을때 발차기를 하면안되는거죠? 웨이브를 타면서 상체를 물속에 던져야되나요??!!
-
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀엽다
-
아..평영 잘하는데,,알려드리고싶은데 평영을 말로 설명할수가없네..ㅋㅋ
-
@느린 쇠별꽃말로 설명해주세요 대충이라도ㅠ
-
@글쓴이땅콩끼는건 초등학교때해서 기억이안나구요 일단 의식해서 엉덩이를드는게아닌것같아요 자세를 정확히하면 엉덩이는 알아서 제위치에 가있어요
-
엉덩이를 의식하지마시고 발차기와 팔쓰는 자세를 정확히하시면될것같아요;;
-
땅콩을 끼는 것은 팔 동작 연습하려고 하시는지요?
팔로만 하시려면 팔을 당겼다 쭉 뻗을 때 웨이브를 타야 앞으로 나가지 않을까요?(최대한 쭉쭉!) 그렇지 않으면 제자리에서 힘만 들 걸요;; 그리고 최대한 몸이 ㅡ자가 되어야지 세워지면 힘을 제대로 쓸 수가 없어요. 그리고 다리가 봉인되어있으니 정 안 나가시면 팔을 당길 때와 쭉 펴줄 때 접영발차기(돌핀킥)를 해주시면 조금이나마 추진력을 내는데 도움이 될 듯 하네요. -
땅콩이 키판인가??ㅋ 상체만쓸때는 웨이브가 중요한듯 물을 타야지요
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 공지 | 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지10 | 저렴한 개불알꽃 | 2019.01.26 |
| 공지 | 식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능17 | 흔한 달뿌리풀 | 2013.03.04 |
| 43156 | 생명과학2 재수강2 | 괴로운 선밀나물 | 2015.01.27 |
| 43155 | 데쌍트가야구브랜드인가요?2 | 고상한 벼 | 2015.01.27 |
| 43154 | 4학년2학기에 12학점듣는거 할만할까요6 | 참혹한 부처꽃 | 2015.01.27 |
| 43153 | 하루종일 울렁거려요ㅜ5 | 교활한 금사철 | 2015.01.27 |
| 43152 | 재수강할때ㅠㅠ2 | 괴로운 선밀나물 | 2015.01.27 |
| 43151 | 요즘 학식 라면 하나요?8 | 짜릿한 냉이 | 2015.01.27 |
| 43150 | 경영학과 일반선택1 | 허약한 가락지나물 | 2015.01.27 |
| 43149 | [레알피누] 이번에 전과 실패해서 ㅜㅠ3 | 허약한 구슬붕이 | 2015.01.27 |
| 43148 | 교직3개 들을만한가요??7 | 착잡한 말똥비름 | 2015.01.27 |
| 43147 | 전과 휴학 질문좀요 !6 | 청아한 하늘타리 | 2015.01.27 |
| 43146 | 심화전공이랑 부전공 학점에 대해 질문있어요2 | 일등 봄구슬봉이 | 2015.01.27 |
| 43145 | 일선 인원이2 | 우아한 병아리난초 | 2015.01.27 |
| 43144 | 곧 복학하는데 학생증 재발급.. | 처절한 편백 | 2015.01.27 |
| 43143 | 주소 변경 어떻게 해요?2 | 겸연쩍은 소나무 | 2015.01.27 |
| 43142 | 학교근처 육각렌치 파는곳 아시는분!!!4 | 우수한 혹느릅나무 | 2015.01.27 |
| 43141 | 철학과 학생분들 !! 전공커리큘럼 조언좀 부탁드릴께요!1 | 자상한 감초 | 2015.01.27 |
| 43140 | 학교 근처에 오트밀(퀴리) 파는 곳있나요?2 | 나약한 익모초 | 2015.01.27 |
| 43139 | 재수강이 너무 많아요...조언부탁드려요!13 | 귀여운 큰까치수영 | 2015.01.27 |
| 43138 | 부산대모바일와이파이 | 병걸린 배롱나무 | 2015.01.27 |
| 43137 | --4 | 적나라한 갯메꽃 | 2015.01.27 |
댓글 달기