스쿼트 가르칠 때 무릎이 발끝보다 앞으로 나가면 안되는데에 집중해라는 사람이 있네ㅋㅋ
저러면 나중에 회원 반응 둘 중 하나임
1. 선생님. 스쿼트하면 무릎이 아파요.
2. 선생님. 스쿼트하면 허리가 아파요.
※스쿼트를 제대로 하면 무릎이나 허리가 아플 수가 없습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
스쿼트 가르칠 때 무릎이 발끝보다 앞으로 나가면 안되는데에 집중해라는 사람이 있네ㅋㅋ
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1. 선생님. 스쿼트하면 무릎이 아파요.
2. 선생님. 스쿼트하면 허리가 아파요.
※스쿼트를 제대로 하면 무릎이나 허리가 아플 수가 없습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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