개인 피티 12회 끊었는데
12회만 하고 그만두려고 했는데
샘이 계속 하는 사람들 얘기를 쭉~ 하시는게
갑자기 부담되서요
다들 개인피티 몇회 하시나용?
헬스 기구 사용법 알려고 시작한건데;;
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저 죄송하지만 몇 회정도 하셨을 때 기구 사용법이라든지 자세라든지 익히셨어요ㅠ?
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@돈많은 구슬붕이이제 시작이라 말씀 못드리겠네요
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돈아깝 요즘 유투브도 잘되있는데
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@일등 부레옥잠그러게요;;; 한번은 해보고싶더라구요ㅎ
돈내고 운동하는거 아까워서 여태 걷기운동 했는데ㅜ
돈내고 이것저것 배우니까 잼있긴 하네요! -
피티받는게 좋은데 남들 따라할필요는 없음 자기가하다 감잡으면 굳이더할필요없다고생각함 돈이여유있지않은이상
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@끌려다니는 왕원추리감 언제 잡을지ㅜㅜ 12회 후엔 잡혔으면 하네요
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저는 지금 14회차 정도 했는데, 운동기구보단 맨몸?운동을 좀 많이해서 ㅜㅜ....
그래도 (예를 들어)등이나 어깨운동을 할때에는 특정근육이 자극을 받아야한다? 그런 걸 몸소 깨우치고 잇어서 어떤기구로 운동하든 겁나진 않아요!
저는 한 3달정도 피티 받을 계획이에요!!
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