커피 끊는 데 성공하신 분~ 조언좀ㅜㅜ

임고를 준비 중인 여자입니당ㅜ
저는 원래 커피를 친구들과 카페가서 얘기할 때 외엔 마시지 않던 사람이었는데..시험 준비를 하면서 잠 깨려고 마시기 시작한 게 이제 중독이 되어버린 것 같아요
많이 마시진 않지만 하루에 꼭 한잔씩은 카푸치노나 아메리카노를 사서 마십니다.
건강에도 좋지 않을 것 같고 돈도 아깝고 해서 끊어보려 노력하지만 커피가 한번 생각나면 계속 생각나고 집중도 안되는 것 같아서 참을 수가 없네요ㅜㅜ
혹시 커피 중독에서 벗어나신 분 계시면 조언 좀 해주세요


정신도