체중은 정상체중인데 체지방 검사 해보니까 근육량을 늘리고 체지방을 줄이라고ㅠ_ㅠ...
헬스장은 몇번 다녀봤는데 남자분들 으쌰으쌰하시는 거 보니까 주눅들기도 하고 잘 못하겠더라구요
크로스핏 시간 가는 줄 모르고 막 하게 된다던데 강사분이 수업 가르쳐주는 식으로 진행되나요?
서른살 되기 전에 근육 꼭 만들어놓으라는 말 많이 들어서 도전하고 싶은데 하시는 분 계시면 팁 좀 주세요!
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
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| 공지 | 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지10 | 저렴한 개불알꽃 | 2019.01.26 |
| 공지 | 식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능17 | 흔한 달뿌리풀 | 2013.03.04 |
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| 165098 | .17 | 멍한 족두리풀 | 2018.10.19 |
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| 165087 | .2 | 교활한 숙은처녀치마 | 2014.05.17 |
| 165086 | .7 | 난쟁이 고구마 | 2018.06.06 |
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