여드름 나는 분들 정독권유합니다

여드름쟁이인데 어떻게 관리해야될지 모르겠어 ... 누구라도 알려줘.. 하시는 분들만 해당입니다.
난 나만의 관리법도 있고 관리도 잘하고있어 하시는 분은 그냥 재미로만 봐주세요.
일단 흔히 알려진 사실부터 말씀드리자면
일단
여드름을 짜면 흉진다는거 100퍼 맞는말은 아닙니다.. 여드름마다 다른데 농이 잡힌여드름은 집에서라도 짜주는게 병변완화에 훠어어얼씬 좋답니다. 여드름 짜는방법만 터득하시면 집에서 조금조금씩 짜주시다보면 어느새 염증없는 피부를 발견하실수 있어요 저같은 경우에는 그랬습니다
그리고 이런분도 있어요 원래 여드름피부인데 선크림 바르면 여드름 나서 안바른다고 하시는분..
여드름은 나면 치료할수있지만 자외선으로인한 피부변화는 피부과가도 어떻게 할수가 없습니다
피부가 타고나서 원래 광피부다, 동안피부다, 하시는분 아니면 선크림 발라야 되구요
며칠 안바르는건 괜찮지만 2년안바르고 3년안바르고 평생 안발랐다 하시는건 안됩니다.
안발라왔더라도 지금부턴 발라야됩니다.
그리고 와 나는 피부 어떻게 해야될지모르겠다 여드름도 너무많고 피부도 너무안좋아 밖에 돌아다닐때도 여드름때문에 너무 주눅든다 하시는분들 있을거에요
무조건 피부과가세요 저는 ㅇ약드시는거 추천하지만 일단 의사선생님한테 얘기를 들어보세요 무조건 피부과가세요 제발!
마지막 ! 아마 제 생각으로 제일 많이 잘못 생각하시고 계신것! 같은게 이건데
무조건 스킨 써야되고 로션 써야되고 수분크림써야된다?
보면 이런 말씀하시는분들있어요 수분크림쓰는데 로션바르고 발라야되나요?? 하시는분들 있는데
절대 아닙니다 난 수분크림만 써도 충분하다 = 수분크림 이외에 아무것도 안써도됨
스킨만 써도 충분하다=스킨이외 아무것도 안써도됨
이게 맞는겁니다 무조건적인 루트는 없어요 본인한테 맞으면 그것이 바로 저엉다압~
는 지금 생각나는게 이것뿐이네요..

강조하고픈건 여드름짜는법을 터득해라.. 라는겁니다 진짜 좋아요 개인적인 경험을 바탕으로봐도 짜는게 나쁜게 아닌것같아요