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마동석씨같은 몸을 만들고 싶습니다
글쓴이
2018.01.06 14:49
조회 수
2466
댓글
8
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마동석씨같은 몸을 꿈꾸고 있습니다만 헬스에 대해 잘 모르는 헬린이입니다.
저는 175에 75키로인 도야지인데요
목표하는 몸이 되려면 주 몇회에 최소 몇년해야하나요?
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