헬린이 운동 꾸준히 하고있고 식단도 꾸준히 어설프게나마 하고있고..
요즘 살 쭉쭉빠져서 기분도 좋고 딱 좋은데
오늘..국밥한그릇 했는데 왜케 죄책감들지
식단 할때도 포만감 들고 불만도 없고 맛있는데
국밥은 뭔가 다른종류의 포만감이네 ㅠ
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