밤 되면 이유없이 우울해지고
너무 우울해서 그런지 속도 아프고..
운동이 우울함 해소에 좋다해서 매일 아침에 운동 꾸준히 하고는 있는데도 별로 도움이 되지는 않네요....
억지로 잠에 들어 잊으려고 하고는 있는데 가끔은 잘 안 될때가 있네요
털어놓을 사람도 없고 이런 이야기 해봤자 그 사람들이 뭘 해줄 수 있겠나 생각도 들고 ㅎㅎ...
혹시 이럴 땐 어떻게 해야할까요.. 정말 괴롭네요
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