체중 감랑.다이어트 중이고 좀 급하게 많이 빠진 편이라 요요걱정때문에 기초대사량이 있을건데도 찔 생각때문에 먹질 못하고 있습니다.
결국 요요는 오는건가요? 기름진 음식이 너무 그리운데 한번 먹고나서 또 죽어라 빼고 이런 생활을 계속하나요? 다이어트 하시는 분들은?... 물론 운동하고 밥을 한끼 막 먹는다는 전제하에 기름진 음식 한번 먹었다고 급격하게 한 일이키로 찌는게 말이 되는건가요.. 너무 힘듭니다
운동은 다이어트할 때 만큼 똑같이하고 그날 먹는 양에 따라 제 체중이 오르락내리락인데요 왜 기름진거 한번 먹었다고 댑따 쪄버리죠? 치느님 영접해야되는데 아..ㅡㅡ
결국 요요는 오는건가요? 기름진 음식이 너무 그리운데 한번 먹고나서 또 죽어라 빼고 이런 생활을 계속하나요? 다이어트 하시는 분들은?... 물론 운동하고 밥을 한끼 막 먹는다는 전제하에 기름진 음식 한번 먹었다고 급격하게 한 일이키로 찌는게 말이 되는건가요.. 너무 힘듭니다
운동은 다이어트할 때 만큼 똑같이하고 그날 먹는 양에 따라 제 체중이 오르락내리락인데요 왜 기름진거 한번 먹었다고 댑따 쪄버리죠? 치느님 영접해야되는데 아..ㅡㅡ
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