토익 LC관련해서 조언좀 구합니다

우선 저는 현재 군복무중이라 학원은 다닐수없습니다. 공군이라 pmp 인강정도는 가능합니다ㅎ.
현재 제가 RC는 430정도 나오는거에비해 LC가 정말 턱없이 부족합니다. 175면.. 거의 안듣고 찍는수준 아닌가요...
그래서 이래저래 해보려고 해커스토익 빨갱이를 어느정도해보았는데 이게 토익이문제가아니라 전혀 제가 듣지를못하니 토익책이고뭐고 공부를 할수가 없는겁니다..
어느정도만 되면 공부법을 찾고 할수있을것 같은데 이렇게 밑바닥부터 공부를 해본적이없어서 기본적으로 듣는법을 늘리는방법을 모르겠습니다.
Part1정도야 연습하니까 되던데 part2부턴 집중도 잘안되고 특히 part3지문 길이는 앞에 한 세단어 빼고는 전혀 못듣습니다.
해커스토익은 도저히 수준이 안맞는것같고 토마토basic이나 조조토익lc처럼 진짜 발음부터가르쳐주는 교재를 써보려하는데 제가 저정더 수준은 따를지 의문입니다.
듣는법을 키울방법좀 조언해주십시오!