오늘도 곳곳에서 비지땀을 흘리며
다가오는 여름을 위해 노력하시는 학우분들께
지방은 빠질 것이며, 근육은 생길 것입니다.
질문이 있어요!!
동네 도서관은 헬스 관련 책이 빈약하고,
네이버 블로그들은 그냥 단순한 상식 수준을 적고선
거창하게 남자 쇄골 만들기니, 이딴 글을 적어놨는데
도저히 못찾겠더라구요.
어깨 운동이라는 삼각근에 자극이 가는 운동을 하면
목부터 어깨까지의 라인이 길어지나요?
떡 벌어진 어깨!
요즘 너목들에서 이종석이 브이넥을 입으니
쇄골은 일자로 반듯하고 목에 쇄골이 모이는 지점에선
직각으로 떨어지는 가슴골이 있는 것이
같은 남자가 봐도 탐나더라구요ㅜㅜ
저는 쇄골이 드러나있긴 하지만
거울로 보면 일자로 지면과 수평한 게 아니라
하늘 위로 상승하고 있는데ㅜㅜ
쇄골 아래쪽ㅡ어깨 아래쪽ㅡ가슴쪽에서
쇄골을 충분히 아래로 당겨주지 못해서
상대적으로 승모근들이 제 쇄골을 하늘로 끌어당기고 있는 걸까요?
이게 이종석 가슴ㅡ쇄골처럼 되려면 어떤 운동을 제 레파토리에 추가시키면 될까요!
알려주는 학우님들 솔로는 연애하고 커플은 백년해로하며 재학생은 장학금 받고 취준생은 취업하고 직장인은 승진할 거에요!
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지방은 빠질 것이며, 근육은 생길 것입니다.
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네이버 블로그들은 그냥 단순한 상식 수준을 적고선
거창하게 남자 쇄골 만들기니, 이딴 글을 적어놨는데
도저히 못찾겠더라구요.
어깨 운동이라는 삼각근에 자극이 가는 운동을 하면
목부터 어깨까지의 라인이 길어지나요?
떡 벌어진 어깨!
요즘 너목들에서 이종석이 브이넥을 입으니
쇄골은 일자로 반듯하고 목에 쇄골이 모이는 지점에선
직각으로 떨어지는 가슴골이 있는 것이
같은 남자가 봐도 탐나더라구요ㅜㅜ
저는 쇄골이 드러나있긴 하지만
거울로 보면 일자로 지면과 수평한 게 아니라
하늘 위로 상승하고 있는데ㅜㅜ
쇄골 아래쪽ㅡ어깨 아래쪽ㅡ가슴쪽에서
쇄골을 충분히 아래로 당겨주지 못해서
상대적으로 승모근들이 제 쇄골을 하늘로 끌어당기고 있는 걸까요?
이게 이종석 가슴ㅡ쇄골처럼 되려면 어떤 운동을 제 레파토리에 추가시키면 될까요!
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