과자 끊는 법 없나요ㅠㅠ

털많은 찔레꽃2019.03.31 11:50조회 수 1757추천 수 3댓글 39

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원래도 과자 좋아했는데

수험생활 하면서 과자 엄청 먹어요ㅠㅠ

원래는 이틀에 한번 1봉지씩 먹었는데

요새는 매일 2봉지씩 먹어요

심할땐 2+1으로 산거 3봉지 다 먹어요ㅠㅠ

안 먹으려고 여러번 시도해봤는데

길어야 3일정도 참다가 결국 폭발해서 더 먹어요

견과류도 먹어보고 곤약젤리, 오이, 과일 등등

좀 더 건강한 식품으로도 바꿔봤지만

결국 과자로 돌아와요

가격도 싸고 양많고 바로바로 단맛이 느껴지니까요

헬스 꾸준히 해서 살이 막 팍팍팍 찐건 아닌데

요즘은 조금씩 살이 계속 붙어서 바지가 너무 끼여요ㅠ

근데 웃긴게 바지 끼이는게 스트레스 받아서

또 과자먹으며 풀어요ㅠㅠ

살도 살이지만 건강에 안좋으니 끊고 싶은데

어떻게 하나요??

(담배 못 끊으시는 분들 심정을 이해하고 있어요..)

 

 

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