다이어트 하시는 여학우분들 하루에 얼마나 드세요?

글쓴이2019.07.26 22:39조회 수 771추천 수 3댓글 27

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본인 체중, 몸무게와 함께 하루 운동량/하루 식단 적어주실 분 계신가요? 강박적인 상태가 되는 느낌이 있어서 체중 관리하시는 다른 여학우분들 하루 식단  생활 패턴 등이 궁금하네요... 그리고 야외에서 운동하시는 분들 주로 어디서 무슨 운동하나요? 저는 운동하는 동네공원이 노인분들이 많이 계시는데 젊은사람이 별로 없어서 그런지 막 쳐다보셔서 부담스럽네요   헬스장은 가난하고 부담스럽기도하고ㅠ

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