늦게 운동을 하는 편인데 그래서 운동할때즈음이면 배가 고플때가 가끔 잇어요 그런데 허기질때 운동하면 오히려 근손실이 온다고 해서 그러던데 배고플때 무산소 30분+유산소 1시간 하면 무리인가요? 그냥 안하는게 나을까요...ㅠㅠ
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
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| 공지 | 정보 | 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지3 | 쓰레받기 | 2019.01.26 |
| 공지 | 가벼운글 | 자유게시판 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능2 | 빗자루 | 2013.03.05 |
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