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기억력과 판단력이 모두 감퇴하는 기분이네요.
여러분 충분히 잠을 잡시다..
잠을 충분히 못 자더라도 쪽잠이라도 잡시다..
특히 공부나 일하느라 밤샘 하시는분들 잠깐 1분에서 5분 정도라도 조금씩 쪽잠 자는 게 효율에 훨씬 큰 도움이 됩니다.
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여러분 충분히 잠을 잡시다..
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