다이어트중인데 자꾸 치킨이 먹고 싶어 죽겠어요

글쓴이2015.05.20 14:50조회 수 14417댓글 48

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다이어트중이예요ㅜㅜ

아침에는 일반식으로 먹고

점심 샐러드(닭가슴살이나 연어)

저녁 고구마or계란

간식은 아메리카노 견과류


이렇게 철저하게 지키며 먹어요
워낙 식탐도 있어서

아침에는 스트레스 받지말자싶어서
밥먹어요 ㅜㅜ
저녁에 참고참았던거 예를들어
스팸.....만두.....새우튀김...
이런거 아침에 한개 정도 가끔 먹어요
(절대 많이 안먹어요!!!)


근데 한달넘다보니
ㅜㅜ치킨햄버거피자빵 등등
너무 먹고싶어요ㅜㅜㅜ

치팅데이 일부러 안만들었거든요ㅜㅜ



다이어트할때 식욕터지려고 할때
어떤식으로 참으셨어요?

이번에는 다이어트 꼭 성공하고싶어요





긴글 읽어주셔서 감사해요ㅜㅜ
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