스트레스를 못풀겠어요

시험 스트레스, 남친스트레스, 해결해야할 일들
지금 스트레스가 장난이 아니에요
근데 어떻게 풀어야할지 모르겠어요
소리라도 지르고싶은데 어디서 질러야할지도 모르겠고
친구들도 다 노래방 극혐하는 애들이고 혼자가기는 싫고
와구와구 먹었는데 먹고나니까 더 스트레스받고
운동하는건 원래 싫어하고
애들이랑 수다떨어도 안풀리고
걷는건 좋아해서 오늘 혼자 막 걷다가왔는데 걸으니까 생각이 더 많아지고
가을날씨라 그런가 더 센치해져서
집에오니끼 더 예민해져서 막 가족들한테 별거아닌걸로 짜증내고
막 그래요 지금..
너무 속이 답답해 죽겠어요
저번주까지는 집에오자마자 잘때까지 혼자울고 그랬는데
이제는 눈물도 안나고
그냥 힘만있으면 스트레스주는놈 데려와서 패주고싶어요
아 저번주까지는 생리기간이라 그런줄 알았는데
이제 끝났는데 왜 더 짜증이 심해지죠?