이유없는 우울감

힘좋은 작약2015.12.07 21:53조회 수 1056댓글 2

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무기력하고 그러네요

 

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이유없는 스트레스 왜 이럴까요? (by 허약한 극락조화) 이유없이 끌리는 남학생.. (by 사랑스러운 영산홍)

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  • 저도..후.....
  • 아마 겨울이라서 더 그럴지도 몰라요.. 볕을 쬐는 게 생각보다 중요하더라구요.
    고3때 이런저런 이유로 우울감과 불쾌한 불안을 느꼈는데, 당시에 즐겨 들었던 노래가 있어요. 노래 들으면서 산책(이라고 해봤자 도서관 옥상 걷기 정도였지만)하면 조금 기분이 나아지더라고요.
    https://www.youtube.com/watch?v=JrxoG-L7Gs8&list=PLGCcty3A3hRqQFdgvr1YgKc6KKFz6rtXb&index=2
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