학교 갔다오면 너무 피곤한데 정상인가요

날씬한 조개나물2016.03.15 22:06조회 수 4211댓글 28

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집에서 학교강의실까지 1시간 거리에 월~목 10시반 첫수업인데

학교갔다오면 피곤해서 아무것도 못하겠네요

씻어야하는데도 못씻고 계속 누워 있고 근육도 쑤시고 갔다오면 잠부터와요

빡신공대도 아닌데..ㅜ

저체중이 원인일까요?
아니면 다들 저처럼 그러신지..
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  • 참혹한 꾸지뽕나무
    2016.3.15 22:09
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    운동많이하고 잠 지금보다 30분~1,2시간 늘이셔요.
    저는 그랬더니 좀 괜찮은것같네요.

    원래는 6시간만 자도 쌩쌩했는데 요즘엔 7시간정도 자
    주지 않으면 낮에 낮잠자던가 뻗어요
  • @참혹한 꾸지뽕나무
    글쓴이글쓴이
    2016.3.15 22:14
    댓글 추천 0 비추천 0
    감사합니다~
    잠만 충분히 잘자도 피로풀리는건 확실한거같아요
    그런데 운동은 하고나면 또 피곤해져서ㅜ
  • @글쓴이
    거대한 자주달개비
    2016.3.15 22:34
    댓글 추천 0 비추천 0
    운동 안하다가 하면 초반에는 더 힘들고 지치는데 나중에는 안힘들고 체력이 길러져요! 체력이 없으셔서 학교만 다녀와도 잠오고 지치는 거 같은데 운동 강추합니다!
  • @거대한 자주달개비
    글쓴이글쓴이
    2016.3.15 22:51
    댓글 추천 0 비추천 0
    감사합니다~ 제가 워낙 운동을 안해서 그런가봐요 어떤 운동이 괜찮나요? 좋아하는 운동이라곤 배드민턴정도인데..
  • 치밀한 월계수
    2016.3.15 22:23
    댓글 추천 0 비추천 0
    전 9시수업인데 넘피곤해서 오후수업땨는 자꾸 졸게되내요 ㅠㅠㅠㅠ
  • @치밀한 월계수
    글쓴이글쓴이
    2016.3.15 22:34
    댓글 추천 0 비추천 0
    9시수업 진짜 힘들죠ㅜ 대중교통도 헬이고 일찍일어나야하고ㅜ
  • 꼴찌 갯메꽃
    2016.3.15 22:26
    댓글 추천 0 비추천 0
    저는 가는데 1시간20분 아침9시쉅인데, 너무 피곤하더라고요.. 그러다가 얼마전에 피검사해보니 갑상선 항진증이래요ㅠㅠ 과로나 스트레스가!? 원인이 되기도한다던데, 단순 피로라도 건강 잘 챙기세요!
  • @꼴찌 갯메꽃
    글쓴이글쓴이
    2016.3.15 22:39
    댓글 추천 0 비추천 0
    저는 아무것도 아니군요ㅜ 약 잘챙겨드시고 넘 무리하지마시고 같이 학교 잘다녀보아요 ㅜ
  • @글쓴이
    꼴찌 갯메꽃
    2016.3.16 00:05
    댓글 추천 0 비추천 0
    아무것도 아니라뇨~ 글쓴이님도 몸이피곤한거면 무리하는거에요 ㅠㅠ 저는 과외를 많이해서 피로가 더 크긴하지만..
    그래도 저처럼 탈나기전에 몸 잘 챙기세요ㅎㅎ
    우리모두 학교 무사히 졸업합시다!
  • @꼴찌 갯메꽃
    글쓴이글쓴이
    2016.3.16 08:47
    댓글 추천 0 비추천 0
    네네! 고마워요 덕분에 힘이나네요!
  • @꼴찌 갯메꽃
    글쓴이글쓴이
    2016.3.16 08:48
    댓글 추천 0 비추천 0
    네네! 고마워요 덕분에 힘이나네요!
  • @꼴찌 갯메꽃
    글쓴이글쓴이
    2016.3.16 08:48
    댓글 추천 0 비추천 0
    네네! 고마워요 덕분에 힘이나네요! 같이 홧팅해요
  • @꼴찌 갯메꽃
    글쓴이글쓴이
    2016.3.16 08:48
    댓글 추천 0 비추천 0
    네네! 고마워요 덕분에 힘이나네요! 같이 홧팅해요
  • 화려한 부처손
    2016.3.15 22:32
    댓글 추천 0 비추천 0
    내성적인 성격이면 사람 많은곳 다녀오면 하루일과 끝나버리죠
  • @화려한 부처손
    글쓴이글쓴이
    2016.3.15 22:40
    댓글 추천 0 비추천 0
    맞아요 어떻게 아셨는지..
  • @글쓴이
    화려한 부처손
    2016.3.15 22:42
    댓글 추천 0 비추천 0
    저도 좀 그런 스타일이라...학년 올라갈수록 적응되는거 같아요 힘내세여
  • @화려한 부처손
    글쓴이글쓴이
    2016.3.15 22:45
    댓글 추천 0 비추천 0
    감사합니다~ 사람이랑 많이 부대끼면 제경우는 기가 빠지?는거 같아요 다행히 아싸라 감정소모는 덜한거같아요!
  • 짜릿한 마
    2016.3.15 22:37
    댓글 추천 0 비추천 0
    저도 왕복 2시간반정돈데 학교만 갔다오면 피곤해서 공부도 못하겠네요
  • @짜릿한 마
    글쓴이글쓴이
    2016.3.15 22:43
    댓글 추천 0 비추천 0
    그쵸ㅜ 저만 그런게 아니었네요
  • 어두운 비수수
    2016.3.15 22:51
    댓글 추천 0 비추천 0
    저는 직딩이구요 오전 6시에 기상해서 7시30분까지 출근하구요 저녁8시에마쳐서 집에와요
    님 체력 기르세요 진심으로
  • @어두운 비수수
    글쓴이글쓴이
    2016.3.15 22:55
    댓글 추천 0 비추천 0
    고단하실것같아요ㅜ 역시 이정도 체력으론 사회생활하는데도 지장있을거 같네요 감사합니다~
  • 섹시한 수련
    2016.3.15 23:06
    댓글 추천 0 비추천 0
    잠잘때 푹 자려고 최선을 다해서 노력해 보세요. 잠은 시간이 중요한게 아니라 얼마나 깊히 잘 잤는가가 중요해요
  • @섹시한 수련
    글쓴이글쓴이
    2016.3.15 23:14
    댓글 추천 0 비추천 0
    네! 잠은 역시 양보단 질이죠
    감사합니다~
  • 더러운 월계수
    2016.3.16 08:26
    댓글 추천 0 비추천 0
    체력은 적응되면 늘어요! 밥잘챙겨드시고 수면 잘하시면 금방 적응될거에요
  • @더러운 월계수
    글쓴이글쓴이
    2016.3.16 08:52
    댓글 추천 0 비추천 0
    네! 그래야겠어요! 감사합니다-
  • 포근한 광대싸리
    2016.3.16 09:10
    댓글 추천 0 비추천 0
    ㅋㅋㅋㅋ
  • 밝은 관중
    2016.3.16 10:03
    댓글 추천 0 비추천 0
    사실 이건 활동성 문제도 있는데.. 내성적이고 사람 많은데 싫어하는 분들은 정신적으로 더 그런것 같아요. 피곤하시더라도 꾸준히 산책해주시면서 체력늘려주시고, 식사 거르지 말고 정찬하시고요.. 마지막으로 잠을 푹 자야합니다.
    어차피 몸이란게 그런 루틴에 적응될테니 과도기라 여기시고 넘 스트레스 받지 마세요 ㅠ
  • 억울한 금방동사니
    2016.3.16 20:47
    댓글 추천 0 비추천 0
    집중을 많이 하시나봐요~~!!
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