어제 나름 되게 애써서 일을 무사히 마치고
이틀치 잠을 몰아서 잤더니 삭신이 쑤시네요ㅋㅋㅋ
한 여덟아홉시간 잔듯!
심지어 어제는 씻다가 욕조에서 잠들었어요 ㄷㄷㄷㄷ
아... 저도 늙은건가요ㅠㅠ
벌써 체력의 한계가 느껴지면 곤란한데 ㄷㄷ
이틀치 잠을 몰아서 잤더니 삭신이 쑤시네요ㅋㅋㅋ
한 여덟아홉시간 잔듯!
심지어 어제는 씻다가 욕조에서 잠들었어요 ㄷㄷㄷㄷ
아... 저도 늙은건가요ㅠㅠ
벌써 체력의 한계가 느껴지면 곤란한데 ㄷㄷ
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제가 14시간 잤는데요... 8-9시간은 하루치 잠이죠..
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@sequel저는 원래 하루치가 너댓시간이어서요 ㅋㅋㅋ 낮잠과 카페인이 제 삶의 원동력이죠
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헐...고생했어...;;
아!!! 아논아 영화 번개하고왔다!!! -
@암지올?! 무슨 영화 보셨어요? ㅋㅋㅋ
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@Anon.나는 살인범이다 (???) 요거 ㅎㅎㅎ
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@암지재밌었어요? ㅋㅋ
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@Anon.번개가 아니면 영화가 ㅋㅋ??
영화는...음...어 생각보다 잼있게 봤어 ㅎㅎㅎ 나름 반전도 있고 ㅎㅎ
번개는...음 어색어색 ㅋㅋㅋㅋㅋ -
아직 어리신분이......ㅋㅋ
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@neatM21.............
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아직 잠을 덜자보신듯 해요. 저는 미니멈 10시간인데 그 시간을 자면 정신건강에 해롭습니다. 조금 더 자보세요... 덜 자서 삭신이 쑤신겁니다 ㅋㅋㅋ
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@LOST9ㅋㅋㅋㅋㅋ 아하! 잠이 모자라서 아픈거군요!
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이틀치 주무셨다길래....15~20시간 정도 예상했는데....
제 하루 수면시간이 10시간~12시간정도니...엄.......... -
@서빡구피부미인이시겠군요! ㅋㅋㅋ
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미인은잠꾸러기
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@레이시스뷔펠리시티스메라기... 그래서 제가 미인이 아닌가봐요 ㅎㅎ
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여덟 아홉시간 정도야... 이틀치 잠이라 보기 힘들지 않을까요 ㅋㅋㅋ
매일 4시간씩 주무시면 주말쯤에 보충하는 식으로 늦잠 좀 자도 괜찮지 않겠어요? -
@Rokmw그 전날 두시간 잤었거든요 ㅋㅋㅋ
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@Anon.근데 진짜 하루 4~5시간 자면 개운하게 잘 자나요? 나폴레용 뺨치시네요
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@Rokmw보통 낮에 짧게 낮잠자거나 커피 한두잔 해요. 근데 그렇게 못하고 며칠 가서 힘들어 지면 주말에 자고 일어나서 물한두잔 먹고 또 자고 종일 자면 좀 회복되지요 ㅋㅋ 밤잠을 길게 안잘뿐.
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@Anon.
밤에 자는거 조금 줄이고 낮에 낮잠 조금 자는거... 효율이 좋은 것 같습니다. 그렇게 자면 총 자는 시간도 적어지고,
낮잠자면 긴 하루가 구획화(?) 되서 좋은것 같기도 하구요.
그럼, 이 댓글을 마지막으로 저는 자러가야겠네요 Good night!
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