초콜릿이나 젤리 같이 단거 굉장히 좋아하는 친군데 단것도 많이 먹으면 생리 때 여성분들 몸에 점점 안좋아지고 복통 요통도 더 심해질 수 있다고 하더라고요. 그래서 평소때는 되도록 줄이자 줄이자 말하는데 생리 때는 제가 사다가 챙겨줍니다. 통증도 통증이지만 일시적으로 기분이 좋아지는데 더 좋은거 같더라고요.
약은 생리통약으로 인터넷에 검색해보시면 많이 나올겁니다. 통증부위나 정도에따라 여러가지 약들이 있고 약 세기도 강하고 약한것도 있습니다. 되도록 강한건 피하세요. 나중에 더 아파도 내성 생겨서 점점 많이 먹게 될 수 있습니다.
생리때면 더 좋지만 평소에도 몸을 따뜻하게 해주는 차 종류를 주로 가져다주면 좋습니다. 기름진 음식은 조금만 먹이시고 그냥 뭐 쪼끔 건강식으로 챙겨먹네? 싶을 만큼만 챙겨주셔도 통증 줄여나가는데 효과가 있지싶습니다.
생리대도 종류가 많습니다. 이건 글쓴이분 아직 사귈 초반이신거 같은데 지금은 부끄러워 하실 수도 있으니 천천히 챙겨주시고 나중에 좀 말도 많이하고 하면 그때 물어보십시오 무슨 생리대를 쓰시는지. 이상하게 보일 수도 있겠지만 혹시 나중에 너 급하게 필요할때라도 바로 찾을사람이 한명 있으면 편하잖아? 이런식으로 말하면 덜 불편해할거에요ㅋㅋ
아 그리고 심하신거 아니면 꼭 약은 되도록 피해주시고 평소에 여자친구 모르게 몸에 좋은거 이것저것 입에 넣어주고 관리해줘요ㅋㅋㅋ 전 막 먹기 싫다는대도 하루에 하나씩이라도 먹이려고해요 이쁜연애하시길
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