이젠 운동 자체가 너무 생활의 중심이되었어요;;
하루에 두시간정도하는데 왠만한 여자들이 술먹지고해도 컨디션조절 및 근손실일어날까봐 안먹고..
심지어 헬스장에서 힘들게 운동중인데 여성분들이 말걸면 귀찮네요 ㄷㄷ
어떻기해야하죠??
하루에 두시간정도하는데 왠만한 여자들이 술먹지고해도 컨디션조절 및 근손실일어날까봐 안먹고..
심지어 헬스장에서 힘들게 운동중인데 여성분들이 말걸면 귀찮네요 ㄷㄷ
어떻기해야하죠??
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운동한지 어느정도 되셨나요??
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@어설픈 뚝갈1년반 조금 넘었어요
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@글쓴이근데 저건 스스로 마음문제라서 딱히 머라고 말하기가 그렇네요;;
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어먹금
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@유별난 고욤나무그게뭔가요?
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어쩌기는요 그냥 그렇게 살면 됩니다
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진짜 똑같네요. 운동 중독..
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@괴로운 벽오동뭔가 하면서도 고쳐야겠다는 생각이 드는데 못바꾸네요..식단이고 인간관계고 뭐든 운동중심으로 돌아가서..
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@괴로운 벽오동하루에 몇세트정도하시나요?
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갓죠짐
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@재미있는 새콩갓크로스핏!!!!
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@깜찍한 끈끈이주걱환영합니다
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원래 운동하다보면 글케됨
저도 그렇슴. 여자친구 때문에 운동 방해 받는거 싫음.
특히 몸에 안좋은거 계속 강요당하면 정떨어짐. 예를들면 술 마시자든가, 아이스크림이나 와플 같은 탄수화물+지방인 음식 같이 먹자고 할 때. -
@황홀한 오동나무헉 그럼 대체 뭘 먹죠? 단백질 쉐이크??
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@방구쟁이 산딸나무술이랑 과도한 탄수화물만 피하고 딴건 다 먹어요.
케익이나 아이스크림, 콜라 같은거만 안 먹고 다른건 먹음 -
@황홀한 오동나무굿굿
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@황홀한 오동나무혹시 영양제 챙겨 드시는거 있으시면 추천좀요..
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@글쓴이없음
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@황홀한 오동나무세상에 태어나 탄단지의 기쁨을 혀에게 선사되었거늘ㅠ
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@방구쟁이 산딸나무단맛만 포기하면 됨
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@황홀한 오동나무밖에서 뭐 사먹을 때 탄수화물 천지라 탄수화물 피하는게 젤 힘드네요.
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@키큰 들깨저는 안먹는건 포기하고 최소한으로 먹음
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@황홀한 오동나무네 저도 '탄수화물은 좀 ..' 하면 괜히 유난떤다 싶을까봐 일단 먹는 시늉하면서 최소한으로 먹음요.
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@키큰 들깨혹시 영양제 드시는거 있으면 추천좀요..
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저도 그럼 여자고뭐고 운동이 1순위
대부분 그래요 운동하는사람은 -
@돈많은 졸참나무혹시 영양제 드시는거있으시면 추천좀요!
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저는 그래도 운동하면서 술도 마시고 하는데 ㅋㅋㅋ운동하는거 자체가 좋은거라...
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ㅋㅋㅋㅋㅋ저도 운동이 중심이긴 한데 술자리 사람자리 여자자리?는 항상 비워두고..
근손실이랑 컨디션다운돼서 운동 못하는거 걱정되는건 핵공감요 -
@진실한 후박나무혹시 영양제 드시는거있으시면 추천좀해주세요
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@글쓴이전 종합비타민이랑 D, 오메가 먹고 있어요
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운동중에 여자분들이 말을 왜걸죠?
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@예쁜 술패랭이꽃잘생겼나보죵
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