상체가 그냥 마른편인데 커지는 운동 뭐가있을까요....없는걸까요 ㅠㅠ
바스트크림은 도움이 될까요
댓글 부탁드려요...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
(이 게시판에 올려도 되는건지 모르겠네요;;)
바스트크림은 도움이 될까요
댓글 부탁드려요...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
(이 게시판에 올려도 되는건지 모르겠네요;;)
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당신의 바스트가 아니고 당신의 심장을 사랑할게요
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많이 만져주면 커진다고 들었는데...
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사실상 전부다 일시적이고 딱히 없어요..
경험담입니닼ㅋㅋㅋ -
@한가한 다릅나무그런가요 ㅋㅋㅋㅋ슬프네요..ㅠ
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수술하세요
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여친보면 살찌면 되던데
뱃살이 지저분하게 나오지 않을 정도로 찌워보세요 -
@허약한 곰딸기그래서 저도 찌워봤는데 이상하게 허벅지에만 찌더라구요........상체에만 찌우는 방법은 없겟죠 ㅠ...
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@글쓴이덜찌우신듯 한데요ㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 리스크가 너무크긴하네요 망하면... -
@허약한 곰딸기조금만 더 찌워볼까요...ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ 댓글 감사드려요!
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가슴자체가 운동으로 커질수는 없어요 지방으로 되어 있어서 수술이나 유전이 아니라면 힘들구요
팔굽혀펴기로 가슴근육을 만들수는 있죠 그것도 가슴이 커지는건 아니지만..
여자분들 팔굽혀펴기하는게 이상하다고 생각할지모르지만 가슴근육 키우는데는 팔굽혀펴기가 제일좋아요 맨몸운동중에는.. 헬스장 가실거면 기구써도 되지만 -
살이 쪄도 가슴부터 찌면 상관없지만.. 다리찌고 배찌고 마지막에 가슴찌면.. 답이없죠
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@멋쟁이 고사리집에서 근력운동을 매일하는편인데 팔굽혀펴기도 했었거든요 확실히 자극점도 찾아지는거 같고...그런데 이게 오히려 살이 빠질까봐 ㅜㅜ하다가 말았어요 ㅠ
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@글쓴이어떤 운동을 하든 지방이 빠지긴 하죠.. 근력운동한다고 근육만 붙는게 아니라 지방도 연소가 되요
살이 빠질까봐 운동을 안하면 지방은 늘고 근육은 줄고 흐물흐물한 몸이 되겠죠?
글쓴님이 살을 찌워도 가슴만 찌거나가슴부터 찌는 체질이 아니라면 그냥 운동하시는게 나을것 같아요 -
@멋쟁이 고사리말씀 들어보니까 그렇네요..ㅠ 좋은 조언 감사합니다!
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치즈 우유 많이드세요!
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@불쌍한 선밀나물치즈 우유 효과있는건가요????? 처음 들어봐서요 ㅋㅋ
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@글쓴이구설수로 들은 정보라서 신빙성이 있는건 아닌데, 초코렛이나 다른 간식에 있는 지방은 배나 팔다리를 찌우는 반면, 우유 치즈에 지방은 가슴을 키운다고 많이 들었어요.
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@불쌍한 선밀나물아 ㅎㅎ 네 감사합니다 알아볼게요!
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만지면 커진다던데.. 제가 봉사하겠습니다.
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두유에 가슴커지는 성분있답니다. 두유 많이드세요.
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@못생긴 큰까치수영저도 그건 들어봤는데 ㅜㅜ 뭔가 좀더 빠른 효과를 보고 싶어서요 ㅠㅠ 댓글 감사드립니다!
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수술이 아니면 힘들지만 그래도.. 콩류 드셔보세요..
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유전이에욯ㅎㅎㅎㅎ저도 완전 마른편이라서 커지려고 근력운동 엄청해봤는데 근육으로 바뀔만한 지방이 아예없어서 안되더라구욬ㅋㅋㅋㅋ한방치료같은거중에 매선침이라고 있던데 전 나중에 그거나 맞아보려구여ㅎㅎ
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일본에 한때 유행했던 분수마사지가 가슴 커지는데 도움 된다고 들은 것 같네요. 분수마사지로 검색해보시길
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