안한 사람이죠^ㅅ^
씹멸치였다가
군대가서 운동으로 몸집 키웠는데
전역하고 운동 안했더니 다 살로갔네요...
보기좋운 몸매가진 사람들은
헬스건 운동이건 관리 꾸준히 하더라구요^^
핑계대지마시고
우선 손에 든 그 감자칩부터 내려놓아요
운동을 해도 살이 안빠질 순 있지만
적게먹는데 살이 찌지는 않습니다
씹멸치였다가
군대가서 운동으로 몸집 키웠는데
전역하고 운동 안했더니 다 살로갔네요...
보기좋운 몸매가진 사람들은
헬스건 운동이건 관리 꾸준히 하더라구요^^
핑계대지마시고
우선 손에 든 그 감자칩부터 내려놓아요
운동을 해도 살이 안빠질 순 있지만
적게먹는데 살이 찌지는 않습니다
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