하루에 14시간이 건강을 해치지 않는 선에서

청결한 새박2016.08.05 21:40조회 수 1043댓글 6

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최대 공부할 수 있는 한계점이라고 해서요. 건강 챙기면서 롱런 할려구요. 혹시 14시간 씩 공부하시는 분 계신가요? 몇 시간씩 공부하고 몇분 휴식 하시는지 궁금하네요!
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  • 글쓴이글쓴이
    2016.8.5 21:46
    3시간 공부 15분 휴식<--이거 비효율적인가요?
  • @글쓴이
    집중안되지않나요
    보통강의시간도 70분인데..
    그리고 계획처럼 잘안될거에요 중간에...
    마음맞는 친구 2~3명이랑 같이하는게 조아요
  • @눈부신 나도풍란
    글쓴이글쓴이
    2016.8.5 21:54
    같이 하면 신경 쓰여서 더 안되요; 2시간 20분 쯤에 고비가 오는 데 꾹 참고 버티면 3~4분 안에 하기 싫은 거 사라져요. 근데 계속 일케 하다보면 뇌가 점점 적응되는 방향으로 가면 더할 나위 없이 좋은 데 지치는 방향으로 가면 우짜지? 하고 걱정이 되서요.
  • @글쓴이
    의지가된다면 혼자서하셔도되는데...
    장기간하면 잘안되더라고요

    참으실수있다면 참고하는것도 좋은데,
    휴식, 운동도 안해주면 나중에 지쳐요
  • @눈부신 나도풍란
    글쓴이글쓴이
    2016.8.5 22:13
    감사합니다^^
  • 밥먹는시간(50), 건강챙기기위해 운동하는시간(1시간), 잠자는시간(8시간), 70분마다 10분 쉬는시간, 씻는시간 빼고 한 11시간씩 하고잇어요
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