초라한 양지꽃2016.11.01 12:10조회 수 1439추천 수 1댓글 23

누울때랑 누웠다 일어날때 천장이 핑 돌아서
병원에 갔더니 기립성 저혈압인것같다고
하시더라구요.. 혈액검사결과 빈혈은 아니었구요.
스트레스 많이 받는 일이 있었는데
그 이후로 일주일 가량 계속 증상이 지속되어서..

누웠다 일어날때 어지럽고, 약간 두통이 있고
심장? 위? 쪽도 가끔 콕콕 찌르는 느낌이 들고
속도 불편하고..ㅠㅠ 원래 이런건가요..
혈액순환이 잘 안되어서 그런건지..

빨리 나으려면 어떻게하면 좋을지..
홍삼음료도 사먹고 밥도 꼭꼭챙겨먹고 하는데
시간이 약인걸까요?

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댓글 23 댓글 새로고침

나약한 부처손
2016.11.1 12:21
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헉 저도 그 증상 있긴한데요
저는 님처럼 지속적으로 아프거나 불편한게 아니고
아주 가끔씩... 갑자기 일어섰는데 어지럽구
심했던 경우에는 순간적으로 기절했다가 10초정도 뒤에 다시 깨어난적이 몇번 있었네요ㅠ
@나약한 부처손

글쓴이글쓴이
2016.11.1 14:07
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기절까지ㅠㅠ 건강 꼭꼭 챙겨야해요
서운한 자목련
2016.11.1 12:42
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저도 병원가서 검사받아ㅆ는데 조심해야해요 ㅠㅠ 기절할수도있어요 갑자기 누웠다 일어날때 천천히 일어나세요
기립성 저혈압 못고친다 하더라구요 그냥 조심히 할수밖에..
@서운한 자목련

글쓴이글쓴이
2016.11.1 14:07
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나았다가도 스트레스받거나 하면 또 증상이 나타난다고 하더라구요.. 조심조심 일어나야겠어요
태연한 왕버들
2016.11.1 12:43
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고등학생이후로 지금까지 몇년을 달고 사는 증상인데.. 저같은 경우는 혈액순환이 잘 안돼서 그렇다네요 자반증같은 질병도 앓았었고ㅠ 규칙적인 운동이랑 식습관이 답인거 같아요
@태연한 왕버들

글쓴이글쓴이
2016.11.1 14:08
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혈액순환에 좋다는 음식들 요새 계속 먹고있어요ㅋㅋ 운동과 식습관이 답인게 맞는것같아요..
침울한 편백
2016.11.1 12:51
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천천히 일나야죠 ㅋㅋ 눕어있따가 빠딱일나면 피도는건 어쩔수없죠
침울한 편백
2016.11.1 12:53
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이건 딴 얘긴데 다른문제 없을 때 협심증류는 운동하면 괜찮아지더라구여
@침울한 편백

글쓴이글쓴이
2016.11.1 14:06
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기립성 저혈압도 운동하면 좋다더라구요. 가벼운운동이라도 꾸준히해야겠어요!
답답한 제비꽃
2016.11.1 13:16
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일어날때 천천히 일어나셔야해요 ㅠ
@답답한 제비꽃

글쓴이글쓴이
2016.11.1 14:09
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어제밤이랑 오늘 아침에 정말 천천히 일어나니까 좀낫더라구요ㅎㅎ 조만간은 계속 그렇게 해야겠네요..
유능한 대왕참나무
2016.11.1 13:29
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저도ㅠㅠ아침에 특히 심해요
@유능한 대왕참나무

글쓴이글쓴이
2016.11.1 14:10
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그쵸ㅠㅠ 일어나면 눈앞이 핑.. 조심조심 일어나야해요
돈많은 조록싸리
2016.11.1 13:55
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저희누나 예전에 아침에 그렇게 넘어지면서 머리 부딪혀서 업고 응급실갔던적 있어요ㅠ 항상 조심하셔요
@돈많은 조록싸리

글쓴이글쓴이
2016.11.1 14:11
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알겠습니다ㅠㅠ 한동안은 진짜 조심조심 눕고 일어나고 해야겠어요!
짜릿한 차이브
2016.11.1 14:22
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저는 수영했더니 기립성빈혈이 싹 사라졋어요
@짜릿한 차이브

글쓴이글쓴이
2016.11.1 22:26
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부산대 주변엔 수영장이 없네요ㅠㅠ 아무튼 감사합니다ㅎㅎ
고고한 관중
2016.11.1 15:39
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ㅎㅎ....기립성저혈압땜에 정신잃고 넘어져서 코뼈부러진 1인..ㅜㅜ
@고고한 관중

글쓴이글쓴이
2016.11.1 22:28
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아이구ㅠㅠ 지금은 좀 괜찮아지셨어요?
똑똑한 기장
2016.11.1 16:37
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저도 몇년동안 겪고 있네여 잘 챙겨먹으면 어느정도 나아짐
@똑똑한 기장

글쓴이글쓴이
2016.11.1 22:29
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그런것같아요.. 기립성 저기압에 좋다는 음식 계속 먹고있어요ㅋㅋㅋ
찌질한 익모초
2016.11.1 18:08
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영양잘맞추시고 충분히 수면취하셔서 컨디션유지하시구 기본적으로 하체에 근육이부족하거나 하면 일어날 때 혈액을 위로 빨리펌핑이 안되서 그렇다더군요.. 근력운동하니까 낫더라구요 운동꾸준히하시구 건강하세요ㅜㅜ
@찌질한 익모초

글쓴이글쓴이
2016.11.1 22:30
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운동도하고 발마사지도 해주고 그러려구요.. 건강이 최고라는걸 느끼고있어요 ㅎㅎ 오늘도 일찍 자야겠네요

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