자기위로를하면 배출되는 단백질량이
운동중인 사람에게 단백질 소모량이 치명적인가요?
먼가 욕구가 차올라 땡길때 운동했던거 생각하니 아까워서 안하게되는....
그래도 주기적으로 한번씩 해주게 오히려 스트레스안받고 건강에도 좋다고해서요
자기위로를하면 배출되는 단백질량이
운동중인 사람에게 단백질 소모량이 치명적인가요?
먼가 욕구가 차올라 땡길때 운동했던거 생각하니 아까워서 안하게되는....
그래도 주기적으로 한번씩 해주게 오히려 스트레스안받고 건강에도 좋다고해서요
댓글 달기