자기위로를하면 배출되는 단백질량이
운동중인 사람에게 단백질 소모량이 치명적인가요?
먼가 욕구가 차올라 땡길때 운동했던거 생각하니 아까워서 안하게되는....
그래도 주기적으로 한번씩 해주게 오히려 스트레스안받고 건강에도 좋다고해서요
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그거 근육량에 아무상관없다고 듣긴했는데
하고나면 다음날 운동할때 피곤하지않나요?
난 그게 궁금한데ㅎㅎ -
전~혀 상관없습니다
그렇게 따지면 운동하시는 분들은 ㅅㅅ도 하면 안되죠.. 허허 -
그거 성분의 95퍼 이상이 물이라고 하더군요..
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저 매일 자위하거나 섹스하고, 아침마다 헬스도 하고. 그러는데 상관없어요
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치면서 데피잡는건데...
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