헬스할때 손목보호대 꼭 착용해야 핳까요?

치밀한 둥근잎나팔꽃2016.11.27 11:53조회 수 2295댓글 8

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제가 주로하는 운동은 풀업과 친업입니다

현재 스트랩 쓰고 있는데 손목에 통증이 조금 있는 거 같아
따로 손목보호대를 사용할까 싶은데

손목보호대는 주로 미는 운동이고
스트랩는 당기는 운동에 쓰인다고 하는 말도 있어서

효과가 잇을까 싶네요 ㅎ
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