.
-
그른거 하지말고 등근육을 키우세야
-
유튜브에 서울대교수님이 하시는 맥켄지운동 보세요
-
저도 거북목 심해서 지금 치료중인데 병원 가도 별 조금 낫긴한데 별 변화 없어요
좀 좋은 헬스장에서 트레이너한테 재활 pt 받으세요
제가 해본 방법중에 제일 좋았어요 -
도수치료 받으세요. 자가치료는 방법잘못되면 오히려 독입니다..
라텍스베개 하나 사셔서 잘때 베고 누우시구요..
스마트폰에 거북목 어플있는데 이거 스마트폰할때 목에 안좋은 각도로 했을때 알림뜨게하는겁니다..
병원은 제가 근처에서 안다녀봐서 모르겠네요..
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 공지 | 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지10 | 저렴한 개불알꽃 | 2019.01.26 |
| 공지 | 식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능17 | 흔한 달뿌리풀 | 2013.03.04 |
| 90080 | 미생물학과 일반생화학1 들으시는 분들! | 냉정한 며느리밑씻개 | 2017.03.06 |
| .4 | 착잡한 광대수염 | 2017.03.06 | |
| 90078 | 중도사물함 당첨발표3 | 명랑한 큰까치수영 | 2017.03.06 |
| 90077 | 맥산업디자인 학원 어떤가요? | 초조한 개불알풀 | 2017.03.06 |
| 90076 | 김무성 교수님 투자론 교재 | 거대한 자리공 | 2017.03.06 |
| 90075 | 효원특강 ot때도 출석체크하나요?1 | 방구쟁이 방풍 | 2017.03.06 |
| 90074 | 엄철준 교수님 투자론2 | 무좀걸린 흰여로 | 2017.03.06 |
| 90073 | 타과 전공책 영어서적1 | 못생긴 과꽃 | 2017.03.06 |
| 90072 | 요새 중고등학생 학원비 어느정도하나요? | 무심한 수크령 | 2017.03.06 |
| 90071 | 월수10시반 현대인의체력수업들으신분3 | 싸늘한 개옻나무 | 2017.03.06 |
| 90070 | 부산대 다이어리2 | 친근한 백정화 | 2017.03.06 |
| 90069 | 성적장학금 전공 일선 구분없이 12학점만 들으면 되는거죠?2 | 침울한 삼백초 | 2017.03.06 |
| 90068 | 월수 13:30 경제학원론 황규선 교수님 | 더러운 돼지풀 | 2017.03.06 |
| 90067 | 효원도서..1 | 흔한 상수리나무 | 2017.03.06 |
| 90066 | [컴공] 링커, 로더, 운영체제(커널) 관련 교재(강의) 없을까요??2 | 허약한 큰꽃으아리 | 2017.03.06 |
| 90065 | .1 | 질긴 콩 | 2017.03.06 |
| 90064 | 휴학이나 졸업생 신분으로 공군 예비군 다녀오신 형님 계십니까?8 | 날씬한 산국 | 2017.03.06 |
| 90063 | 도자기의 역사와문화 오늘수업머햇나요 | 싸늘한 개옻나무 | 2017.03.06 |
| 90062 | 금정회관 식권발행2 | 고고한 노간주나무 | 2017.03.06 |
| 90061 | [레알피누] 역사교육과 동양사입문 | 개구쟁이 돈나무 | 2017.03.06 |
댓글 달기