얼굴비대칭은 턱관절 문제로 인해 생기는 건데요 턱관절은 목근육과 연결되어 있습니다.^^ 평소에 바르지 못한 자세로 인해 목근육이 왼쪽 오른쪽 중 어느 한쪽만 굳어버릴 경우 턱관절에 영향을 주어 한쪽 얼굴이 넓어보이게 됩니다. 입술도 비뚤어져 보이고 미간에서 인중까지의 선이 휘어져 버리게 되지요..
좌우 비대칭이 심한 상태라면 목 스트레칭을 할때 어느 한쪽이 굉장히 불편할테고 손으로 직접 목근육을 만져보시면 어느 한쪽이 크고 굵다는 느낌이 드실거에요.. 그 부분의 근육을 풀어주시면 자연스럽게 얼굴형도 변합니다. 외상으로 인해 생긴 비대칭이 아닌 이상 치과에서 교정할 필요는 전혀 없습니다. 꾸준한 스트레칭을 통해 바른 얼굴 만드시길 기원합니다.^^
거북목 때문에 무게가 목이랑 어깨에 더 실려서 뻐근해지긴 하죠. 근데 아마 목뼈가 척추처럼 틀어지기도 하셨을거에요 이러면 한쪽 근육만 굉장히 긴장해서 통증이 생긴다더라구요. 두통도 유발하고... 뼈가 휘어져버린거는 교정이 안 돼요. 성장기가 끝난 사람이라면
흔히들 말하는 교정운동은 근육강화의 목적이 크다고했어요
댓글 달기