5-7시 사이 되면 너무 졸려서 잠드는데 10시에서 1시 사이에는 꼭 깨니까. 새벽에 멀뚱멀뚱.
너무 피곤하다. 학점도 적게듣는데 그냥 가만히 누워있고 싶엉.
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스틸녹스 ㄱㄱ
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@나쁜 노박덩굴그게 뭐예요? 과제 해야하는대 또 졸리네요 .. 흑
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@글쓴이수면제요 한번 먹고 푹 자면 생활리듬 돌아올거 같은데
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잘자요 ^^
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저녁에 몸을 피곤하게 하는 운동을 하세요
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@의젓한 나도송이풀운동은 조금씩 하고 있긴해요.
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하루 날 잡아서 풀 주무시는건 어때요? 한 8~10시간정도 쭉 자고, 아침 적당한 시간에 상쾌하게 일어나면 저금이나마 괜찮아지지 않을까욥
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@활달한 후박나무제가 잘때 12시간씩 자요.. 좀 잠이 많은 편인데 심각하게.. 요즘은 시도따도 없이 그냥 피곤하다고 느끼니까 노곤노곤하네요 ㅜㅜ
참을순 있는데 참으면 또 잠을 못자요 떨망똘망해져서 -
@활달한 후박나무제가 잘때 12시간씩 자요.. 좀 잠이 많은 편인데 심각하게.. 요즘은 시도따도 없이 그냥 피곤하다고 느끼니까 노곤노곤하네요 ㅜㅜ
참을순 있는데 참으면 또 잠을 못자요 떨망똘망해져서
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