혹시 간수치 높으셨던 분 있나요?얼마전에 건강검진을 했는데 간수치가 너무 높게 나와서, 관리를 해야겠어서요. 간수치 낮추는데 성공해보셨던 분 있으시면 알려주시면 감사하겠습니다ㅠㅠ그동안 너무 나태했나봐요...
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술 약 한약 안드시면 됩니다
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선천적인 간질환이 아니라면 술이나 식생활에 의한 지방간일 가능성이 잇어용. 수치를 낮추기위해 약을 복용할 수도 있겠지만 장기적으로 볼때 꾸준한 운동을 통해 기능향상과 체지방 제거가 좋은 방법일거에요.
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저 평소몸무게보다 15키로가량 찐 적 있었는데 그때 간수치되게 높게 나오고 지방간있다그러더라구요.. 살빼니까 수치도 돌아오고 지방간도 사라졌다고 했어요 조절하시면 괜찮을거에요
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술먹지말고 밀가루음식 줄이면됩니다.
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우루사
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