허리에 무리안가게 윗몸알으키기+기타전신운동 되는 운동기구 추천부탁즈립니다

글쓴이2017.06.07 20:49조회 수 667댓글 7

    • 글자 크기
윗몸일으키기를 허리에 무안가면서 할 수 있고 기타 전신운동에 가까운 운동이 가능한 기구를 찾습니다

그리고 유산소운동은 제가 버핏이나 줄넘기같이 점프를하는 운동을 하면 머리가 깨질듯이 아파서 못하겠는데
다른 유산소 운동은 뭐있을까요...?

일단 집에서 할거라 집에서 활용가능한거면 좋겠습니다..
잘 아시는분 계시면 부탁드립니다 ㅠㅠ
    • 글자 크기

댓글 달기

번호 제목 글쓴이 날짜
공지 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지10 저렴한 개불알꽃 2019.01.26
공지 식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능17 흔한 달뿌리풀 2013.03.04
161966 취업계 내보신분들 질문드립니다! 정중한 애기봄맞이 2020.01.31
161965 기계과 교환학생 4-1끝나고 가도 되나요?2 해박한 쑥방망이 2020.02.03
161964 .7 추운 선밀나물 2020.02.23
161963 노트북질문 드립니다5 털많은 구절초 2020.02.25
161962 [레알피누] 애초에 1월에 우한방문 입국자들 소재파악 안된건 왜죠?2 유능한 빗살현호색 2020.02.27
161961 [블라인드 처리되었습니다.]1 바보 홍초 2020.02.27
161960 우리학교는 배그 디코방 없나요5 착잡한 인삼 2020.03.15
161959 [레알피누] 거래소1 게으른 으아리 2020.03.24
161958 플라토 서버 터지는 거 초조한 동부 2020.03.25
161957 [레알피누] 4영역 꿀교양 추천3 민망한 감자 2020.03.26
161956 [레알피누] 이직 준비와 스터디5 우아한 홀아비꽃대 2020.04.19
161955 북문 단수?3 자상한 끈끈이주걱 2020.04.19
161954 [레알피누] Nc백화점 인성검사 되나요? 슬픈 개나리 2020.04.25
161953 파이썬 스터디 모집하면3 무심한 우산이끼 2020.05.03
161952 긱사 환불2 때리고싶은 타래붓꽃 2020.05.08
161951 민주당이 테러방지법 때 필리버스터 한 이유가 머지2 멍한 자목련 2020.05.21
161950 [레알피누] 카카오애드핏 심사보류 3번째인데 조언을 구합니다6 개구쟁이 야광나무 2020.06.01
161949 이번 계절 국제경영학 대면수업이겠죠?5 멍한 사람주나무 2020.06.02
161948 요새 학교에서 인바디 잴수있나요?2 천재 물억새 2020.07.05
161947 장학금 받았을때 기존 납부한 등록금 환불 언제해주나어2 착실한 둥근바위솔 2020.09.14
첨부 (0)