점심한끼는 제대로 먹습니다.
제가 고민하는건 점심을 제외한 저녁이나 아침인데요
뭔가 건강을 해치지 않는선에서 싸게 먹을 수 있는게 있으면 추천부탁드려요
현재 생각하고 있는 것은
밥은 제가 밥솥으로 하고
오뚜기 덮밥소스 같은거 인터넷으로 대량구매해서 먹는건데요
이방법은 건강에 않좋을까요?
가른 좋은 방법이 있으면 공유 부탁드립니다~
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않X안O
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@창백한 생강그러네요..
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학식 못먹어요? 아침 학식 천원인데..
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아침은 천원학식 드세요
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@불쌍한 도꼬마리사실 제가 지금은 다른데 멀리있어서 학식 먹을 수가 없어요..
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건강에 안좋아요... 그런거는
선식이나 미숫가루 뭐이런거 드시는건 어때요? -
건강에 안좋아요... 그런거는
선식이나 미숫가루 뭐이런거 드시는건 어때요? -
학식이 젤 조아보여요
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인스턴트식품은 자주 안드시는게..
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장전역에서 올라오는 길목쪽에 시장 있는데 가기서 자반이나 나물무침 이런 반찬 사드세요. 저는 그렇게 먹어요.
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아침 오트밀
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평일 천원조식 -> 학식 -> 학식 무한테크 하루 7천원해결
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@찌질한 이질풀으아 안질려요...??
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제가 조건을 제대로 안올렸네요..
다시 조건써서 글올릴게요 -
안녕하세요 자취생존가입니다~
글쓴이님의 요리 실력이 어느정도 되는지 잘 모르겠네요.
국물요리가 가장 쉽고 채소 먹어야될 것 겉을 땐 그냥 넣으면 되니 좋아요.
인터넷에서 비비고 만두 묶어서 세일할 때 많아요
한 팩에 1000~2000원 꼴!
마트에서 파는 치킨스톡(조미료)를 사서 물에 넣고 만두 넣고 그냥 끓이면 만두국이 됩니다.
(라면보다 쉬워요..)
영양이 걱정되시면 여기다 아무 채소나 넣으시면 됩니당.
덮밥이건 카레건 다 좋지만 영양적으로 걱정 되신다면, 코스트코 커클랜드 냉동야채 사셔서 물에 데쳐서 같이 드시면 좋을 것 같아요.
운동하셔서 식단관리하는 분들도 많이 드시니까, 편하게 영양 보충 가능할 것 같아요.
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