금연...

중3때부터 지금까지 흡연자 생활중인 공대생입니다...

중간에 이년 정도 끊었었는데
이놈에 군대... 것도 일병 말호봉때 분대장 차서 이리 치이고 저리 치이면서
그때 다시 폈네요 생각해보니...

아 정말 금연 해야지 해야지 하는데
정말 안됩니다 미치겠습니다
의지가 부족한것도 알고 무조건 참아야되는것도 아는데...
머리론 알지만 몸은 모르는가봅니다
금연 성공하셨거나 이래저래 정보 많이 아시는 분들

저 금연 꼭 하고 싶습니다. 돈도 돈대로 나가고 목상태는 점점 안좋아지니까요... 근데도 조절이 안되니 미칠 노릇이네요..
조금만 도와주시면 감사하겠습니다. 정보가 없으시더라도 힘내라고 응원리라도 해주십사......
현재 금연 34일째인 금연자 올림...

Ps. 지금 이글을 쓰는데도 시험기간동안 받았던 모든 스트레스때문인지 흡연 욕구 폭발직전입니다.