방학때 두달 정도만 단백질보충제 먹는거 별로인가요?

글쓴이2017.10.15 11:53조회 수 856댓글 3

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헬스를 제대로 할 수있을때만 보충제를. 먹고 싶은데 방학말곤 힘들어서요.
학기중엔 안먹을건데 그럴바에야 보충제 안먹는게 나을지 고민입니다
키 체중 172, 66 입니다
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