9시중도 도착
밤 9시 중도 나가서 11시까지 헬스
11시부터 1시까지공부
시험도 붙고 골근36까지 늘어났음
밤 9시 중도 나가서 11시까지 헬스
11시부터 1시까지공부
시험도 붙고 골근36까지 늘어났음
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진짜 인정한다 공시나 전문직시험이나 운동은 필순거 같다.
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@참혹한 참회나무ㅇㅇ필수인거같음
운동하고 싶어서 9시까지 계속공부했음 -
밑에 글쓴이 입니다!! 정말 대단하시네요.. 전 11시에 집에오면 암것도 하기싫어 바로 눕거든요ㅜ 합격자들이 하나같이 운동은 필수라해서 시작해보려구요! 글 감사드려요
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@해괴한 미국실새삼운동이 처음에 습관안들면 귀찮은데
계속하면 하루라도 안가면 몸이 뻐근함
그리고 신체활동과 뇌는 연관있다고함 -
헬스로 어떤거 하셨나요?
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@특이한 가는잎엄나무4분할
가슴 등 어깨 하체
삼두이두는 큰근육끝내고 20분정도 -
일단 운동 습관 들이고나면
운동 쉰 다음날 온몸에 좀이 쑤셔서 의자에 못 앉아있음 -
@착실한 채송화진짜 못버팀ㅋㅋ
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셤 얼마전까지 했어여? 주말도 했어요?
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@깨끗한 겹벚나무시험하루전빼고 헬스장 일요일쉬니 일요일빼고요
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아 자취만 했으면 통학할시간에 헬스할텐데ㅠㅠ
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@일등 병꽃나무저도 통학이에요
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@글쓴이통학시간얼마나 걸리셨어요ㅠㅠ? 전 1시간10분씩걸려서 힘들더라구요 원래 복싱3달정도했는데 10시반부터 자정까지 운동하면 아침에 죽겠더라구요
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@일등 병꽃나무30분걸렸어요
1시10분걸리시면 힘들겠네요
파이팅 -
매일 2시간씩 운동에 할애하시면서 까지 얻는게 뭐에요?
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@키큰 나도바람꽃건강 3대무게 증가
내좋아지는몸을 보면서 기분이 좋아짐
그리고 공부하면서 스트레스푸는거^^? -
@글쓴이하루라도 운동 빼먹거나 몸에 살 좀 붙는다 싶으면 오히려 스트레스는 안 받으시나요?
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@키큰 나도바람꽃운동한지 2년이 넘어가네요
야식 많이먹어도 살 그렇게는 안찌는거같고요
운동빼먹으면 그러려니합니다
공부도 이제 안하니 진짜 취미로하니깐 더좋네요 -
@글쓴이우왕 멋지세여.....화이팅
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