안녕하세요 우선 전 여자구여...살면서 이런저런 일을 겪어보니 내몸 하나 지킬 힘은 있어야 할 것 같아서 주짓수를 배워보려는데요 . 주짓수 해보신분들이 생각하기에 몸에 근력하나 없는 여자가 도전해보기에 괜찮을까요? 이런 운동은 첨이라 막상 가보려니 쭈글해지네요ㅎㅎㅠ 아니면 주짓수보다 괜찮을 것같은 운동 추천해주셔도 감사하겠습니다!!!
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