이놈의 아랫뱃살 빼는법좀요

난감한 바위취2018.02.03 17:44조회 수 1016댓글 15

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일단 헬스는 따로안하고 맨몸운동이랑 식단조절만으로
키185에 100키로 조금 넘는 몸무게에서 77키로까지 뺐습니다.
확실히 살빠진게 눈에 보이고 운동해서 복근 8개중에 위에 6개도 나오고있는데 아랫뱃살은 왜이렇게 진전이 없어보이죠.
조언좀여
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