금토일은 지역 도서관에서 공부할거같아요. 근데 식사를 해결하려면 식당가야하는데 식당은 너무 비싸네요 ㅜㅠ
미숫가루는 빠르게 흡수되서 공복감을 해소하기에는 무리가 있네요.. 식사를 해결할 방법이 있을까요? 저는 참고로 점심만 먹으면 됩니다.
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칼로리바란스
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김밥이요
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랩노쉬
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닭가슴살이랑 바나나 갈아먹기
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몸 다버릴텐데..
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제가귀찮지만 로그인까지해서 알려드려요 뉴질랜드랑 호주에서 1위하고 건강해서 급식으로도 보급되는 시리얼 위트빅스 라고 있는데 안단거 원하시면 그냥 파랑 기본 위트빅스 달고 씹는맛 원하시면 바이트 사이즈로 크런치 허니 이거드시면 돼요 한국에서는 어디서 구하는지 모르겠지만 구하실수잇다면 이거드세요 저는 여행하는동안 이거 길에서 많이 먹었는데 포만감 쩔었어요 한입 베어물고 우유 한모금 이런식으로. 오리지널은 한 5조각 그렇게 우유랑 먹으면 배터져요 그리고 식이섬유도 쩔어서 이거 먹는동안 길에서 공중화장실 찾느라 애먹음ㅠㅠ 전 너무조아해요 한국에갈때 왕창 사갈거예여
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@상냥한 박태기나무핫 위트빅스...! 올리브영에 팝니닷 저희동네 올리브영엔 40퍼 하던데!!!!
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@상냥한 박태기나무글쓴이는 아니지만 좋은 정보 감사합니다~
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@상냥한 박태기나무보통 몇조각 먹나요???
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@상냥한 박태기나무앗 이거 좋아요ㅎㅎㅎ 근데 아무래도 영양이 좀 불균형해질수 있으니 삶은 달걀같은 단백질도 같이 챙겨드시는 거 추천드려요!
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오트밀 죽 추천이요! 적은 양에 포만감 장난아닙니다
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스까대학교 싸나이는 밥 김치 미역국 스까가 갈아마시뿌리죠!
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식사 대용이라면 역시 밥이..
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