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저도 몸이 차고 위가 약해서 가스가 잘 차는데 밀가루 음식이나 기름진 음식 먹으면 속이 더부룩해요. 근데 한식(비빔밥, 찌개류, 국밥 등) 먹으면 속이 한결 낫더라구요. 그런 종류 음식 파는 곳이면 다 괜찮을 것 같아요.
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밀가루는 절대피하셔야하고 밀가루제품도 우리밀100프로로 만든곳이면 괜찮아요.
양배추가 위에 좋습니다. 쌈밥류 한식류 국류 샤브샤브류 스시류 등 천천히꼭꼭씹어먹을수있는곳가세요 ㅎㅎ -
샤브샤브 - 샤브향 쌈밥-고향집 한식-집밥이좋다 정성식당 김치찜 대독당 김치찌개 켄돈야에 덮밥도 파는데 갠적으로 자극적이지않고 건강한 맛이고 좋았어요 돈부리처럼 튀긴거말고 소고기덮밥이나 이런거 드시면 될듯 ㅎㅎ아니면 장전동 장성시장에 나유타카페라고 비건식당도 있어요
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소화는 카레죠
채식은 저도 나유타카페 추천 -
사먹는게 대부분 그래요...
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초밥
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죽
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본죽꺼 야채죽요
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