4시간이요. 결국에 저는 4시간 자나 7시간 자나 어차피 도서관에 앉으면 잠오는건 똑같더라구요.
팔팔하던 신입 시절이나 혈기 넘치던 제대 후 1~2년까지는
하루에 4~5시간만 자도 쌩쌩하게
공부도 하고 운동도 하고 오만일 다 할 수 있었음.
단기적으로 1~3시간씩 자면서 뭔가 해야 할 땐 또 해내고 했었고
마친 뒤 딱 하루만 늘어지게 10시간 정도 자주고 나면
금새 충전 완료되고 뭔 일이 있었나 싶은 상태가 되곤 했음.
지금은? ㅠㅠ
7~8시간 이상 못자면 중간중간 피곤한 느낌이 들면서
운동 좀 하고 나면 몸이 확 쳐짐.
종일 책 잡고 있을 땐 수시로 잠이 옮.
4~5시간 이하로 자고 일어 나서 뭐 할 땐 하루 종일 멍함.
빠르면 1년, 늦어도 2년 안엔 직장 다녀야 할텐데...
이런 상태라면 좀 걱정 되기도 함.
뭐, 생존을 위한 절박감, 긴장감, 의무감이 그런 것 정도는 쫓아내 주긴 하겠지만~ ㅠ
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