살빼기 더럽게 힘드네요.

원래 살이 잘 안찌는 체질이긴 했는데

나잇살이 점점 들어서인지 ㅡㅡ;

전역했을때보다 지금 5키로 정도 높네요.

사실 전역 후 서서히 10키로 가까이 쪄서

진짜 충격먹고 1달만에 7키로 가까이 뺐는데

몸에 너무 무리가 왔는지 더 이상 잘 안 빠지네요.

마음은 빨리 빼고싶고 이제 한 3키로만 더 빼면
키-110 도달하는데 왤케 힘든지

다이어터들 모두 힘내십쇼