아예 운동 초보자가 운동자세 배우려고 피티하는거도 괜찮나요?
데드리프트 스쿼트같은거는 자세 잡는게 엄청 중요하다고 들어서요
아니면 그냥 정기권 끊고 아무나 잡고 물어봐도 괜찮은건가..
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아예 운동 초보면 피티 하세용
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처음에 습관이 중요하죠 잘 모르면 pt가 좋습니다 꼼꼼히 따져보세여 비싼돈 쥬고 하시는거니
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저도 pt로시작했어요ㅎㅎ
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저도 운동 완전 처음 할 때 피티 받았는데 너무 너무 만족했어요 ㅎ
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