다이어트똑바로하고잇는지좀 봐주세요.

건방진 갈퀴나물2013.06.02 20:57조회 수 1738댓글 20

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여자구.. 먹는것을 너무 좋아해서 매일 2700칼로리정도 먹고
(밥 안먹고 무염식반찬만 먹고 고기먹는 저탄수화물 고지방식이중이에요)
채소도최대한먹을려고하고잇구요
오후6시이후론 안먹구요
줄넘기 안쉬고 2시간 스쿼트 50회씩 매일해요
한지는 2주일정도됬어요
운동하는건 맞는거같은데 2700먹는게 너무많이먹는것같아가지고 잘하고있는지 모르겠어요
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