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풀업하는 헬스분들
글쓴이
2018.07.20 13:21
조회 수
1222
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16
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알배겨서 도저히 못하겠을때 어떻게 해야하죠?
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바보 더덕
2018.7.20 13:25
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어디알배기셨단거에요? 등?전완?
@바보 더덕
글쓴이
글쓴이
2018.7.20 13:28
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등이요ㅠ
답답한 모란
2018.7.20 13:26
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3
도저히 못하겠으면 못하는거지 이건 무슨 답정;;하라해고 못하는거 아니에요?
@답답한 모란
글쓴이
글쓴이
2018.7.20 13:29
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일상생활가능하세요?
@답답한 모란
무심한 배나무
2018.7.20 13:45
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ㅇㅈ 무슨 초딩 애들도 아니고
서운한 흰씀바귀
2018.7.20 13:27
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하체하셈 하체 ㄱㄱ! ㅁ!
@서운한 흰씀바귀
글쓴이
글쓴이
2018.7.20 13:30
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하체 러닝 하고 푸쉬업으로 하는데 풀업만큼 느낌이 안와서 조금이라도 땡기고 싶어서..
@글쓴이
서운한 흰씀바귀
2018.7.20 13:31
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그럼 머신 써여 ㄲㄲ! 로우도 ㅊㅊ
근엄한 숙은노루오줌
2018.7.20 13:30
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담부터는 풀업후에
등근육 많이많이 스트레칭으로 풀어주세요
끔찍한 금불초
2018.7.20 13:36
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휴식도 중요해유
글쓴이
글쓴이
2018.7.20 13:56
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감사합니다 다 참고하겠습니다
화난 둥근바위솔
2018.7.20 14:10
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데드리프트 하면대는데..
초라한 달뿌리풀
2018.7.20 14:31
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풀업이하고싶으면 풀업머신쓰고 그냥 등운동이하고싶으면 아무거나하면되는뎅...
사랑스러운 회양목
2018.7.20 15:22
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쉬어요 그거 맨날 엄청 많이한다고 좋아지는거 아니더라고요
즐거운 감나무
2018.7.20 16:00
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쉬면됩니다
참혹한 피라칸타
2018.7.20 16:32
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뭐그리 급해요
급하면 실망감도 커서 금방 그만둠
운동은 천천히 꾸준히 하는거죠
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