Skip Navigation
로그인
회원가입
소개
광고/제휴
이용약관
개인정보처리방침
커뮤니티
마이피누
즐겨찾기
커뮤니티
자유게시판
식물원(고민상담)
졸업생/직장인
♥23학번♥ 새내기
모아보기
주제별 커뮤니티
이슈·정치·사회
취업진로상담★
부대앞게시판
BEST게시글
남녀상열지사
반짝이♥
사랑학개론
마이러버(소개팅)
동네방네
자유홍보
마이파티(소모임)♥
벼룩시장
헌책방★
부동산/룸메
정보
강의후기정보
자취방후기정보
시간표작성도우미
순환버스 정보
마이피누 앱(안드로이드)
마이피누 앱(IOS)
마이피누
공지사항
FAQ(자주묻는질문)
불성실강의후기
학교관련
기숙사
인터넷증명발급
웹메일
학생지원시스템
PLMS
학교공지사항
학사일정
수강신청/성적
교양교육원
성적조회
수강신청/희망과목담기
수강편람
수강가능학점조회
취업
맞춤법검사기
이러닝(공무원강좌 등)
시설이용
도서관좌석정보
시설사용신청
순환버스노선/시간
e-Book
커뮤니티
OPEN
CLOSE
커뮤니티
자유게시판
식물원(고민상담)
졸업생/직장인
♥23학번♥ 새내기
모아보기
주제별 커뮤니티
이슈·정치·사회
취업진로상담★
부대앞게시판
BEST게시글
남녀상열지사
반짝이♥
사랑학개론
마이러버(소개팅)
동네방네
자유홍보
마이파티(소모임)♥
벼룩시장
헌책방★
부동산/룸메
정보
강의후기정보
자취방후기정보
시간표작성도우미
순환버스 정보
마이피누 앱(안드로이드)
마이피누 앱(IOS)
복근있을 정도면 배에 힘 안줬을때 배가 전혀 안튀어나오나요?
글쓴이
2018.07.22 13:34
조회 수
5564
댓글
15
글자 크기
저언혀 안 튀어나와요?
0
추천
-3
비추천
신고
0
-3
글자 크기
목록
댓글 달기
댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
댓글 달기
닫기
댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
댓글
15
댓글 새로고침
조용한 솜방망이
2018.7.22 13:36
댓글
추천
0
비추천
0
아니요 튀어나와요.
@조용한 솜방망이
글쓴이
2018.7.22 13:37
댓글
추천
0
비추천
0
유튜브에 보니까 계속 복근이 탄탄한 상태를 유지하고 계신 분들이 있어서.. 힘주고 있는건가
@글쓴이
조용한 솜방망이
2018.7.22 13:48
댓글
추천
0
비추천
1
체지방이 10퍼로 떨어져도 배는 좀 튀어나와요. 근데 이게 배에 힘을줘서 유지하는게아니라 서서 중심을 잡으려면 힘이 걸려야하니
기본적인 힘은 배에 생기죠. 일부러 막 튀어나오게하거나 완전힘을 축빼지않는이상 배불뚝이처럼안됨.
@조용한 솜방망이
글쓴이
2018.7.22 13:50
댓글
추천
0
비추천
0
일부러 막 튀어나오게하거나 완전힘을 축빼지않는이상 배불뚝이처럼안됨.
이렇게 억지로 하니까 되더라구요 저는 저 사람들은 저렇게 안될까 궁금해서요 ㅜㅠ
창백한 파인애플민트
2018.7.22 13:39
댓글
추천
0
비추천
0
체지방 엄청 낮으면 가능하죠
@창백한 파인애플민트
글쓴이
2018.7.22 13:47
댓글
추천
0
비추천
0
저 15 정도 나오는데 ... 더 내리고 싶네요
글쓴이
2018.7.22 13:47
댓글
추천
0
비추천
0
한 7까지 내리고 싶다..
창백한 파인애플민트
2018.7.22 14:05
댓글
추천
0
비추천
0
저는 15에서 9로 낮췄습니다ㅎ
기발한 개구리밥
2018.7.22 13:42
댓글
추천
0
비추천
0
튀어나와요ㅋㅋㅋㅋ특히 위 잘 늘어나는 사람들은 밥 먹고 나면 이티 배처럼 툭 튀어나오기도 합니다. 복근 진하게 있여도
@기발한 개구리밥
글쓴이
2018.7.22 13:48
댓글
추천
0
비추천
0
아 그런가요 ㅜㅠ 사실이었으면 좋겠네요
흔한 각시붓꽃
2018.7.22 13:46
댓글
추천
0
비추천
0
갓죠지
@흔한 각시붓꽃
글쓴이
2018.7.22 13:46
댓글
추천
0
비추천
0
ㅁ
재수없는 가락지나물
2018.7.22 13:53
댓글
추천
0
비추천
0
저는 운동 오래했고 체지방도 지금 9퍼인데 배 가죽?이 많이 늘어나는 편이라 허리 접으면 배 나온것 처럼 배 가죽이 접혀요
난쟁이 졸방제비꽃
2018.7.22 14:01
댓글
추천
0
비추천
0
님 가스찬거
화려한 이팝나무
2018.7.22 15:28
댓글
추천
0
비추천
0
예전에 학교다닐 때 체육쌤이 복근있고 운동 많이하는 날씬한 사람들도 힘 안주고 그냥 앉으면 거의 대부분 배 접힌다고 하던데요
정렬
날짜순
조회순
댓글순
검색
번호
제목
글쓴이
날짜
공지
욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지
10
저렴한 개불알꽃
2019.01.26
공지
식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능
17
흔한 달뿌리풀
2013.03.04
79237
타진데 주말알바괜찮을까요..
25
조용한 물아카시아
2017.02.18
79236
다전공우수자
활동적인 개미취
2017.02.18
79235
효원 튜터링 해보신 분들!
2
냉철한 혹느릅나무
2017.02.18
79234
토요일에 좀 늦게까지 하는 내과 있나요
꾸준한 박달나무
2017.02.18
79233
행정학과 조직론
5
야릇한 비파나무
2017.02.18
79232
2알바 힘들까요
18
꾸준한 부들
2017.02.18
79231
경영학과 변선영 교수님 어떤가요?
고고한 램스이어
2017.02.18
79230
.
4
다친 돌가시나무
2017.02.18
79229
스터디 예치금 30만이 이상한가요?
23
꾸준한 벼룩이자리
2017.02.18
79228
금관악기를 배우고싶은데
2
키큰 강아지풀
2017.02.18
79227
주인거주하는 원룸 저만 불편한가요?
14
꾸준한 박달나무
2017.02.18
79226
수료자 도서관 이용
4
상냥한 노린재나무
2017.02.18
79225
여름방학 해외여행지 추천
16
다친 관중
2017.02.18
79224
미용실 맘충들 짜증나네요.
1
근육질 쇠별꽃
2017.02.18
79223
-
30
근엄한 은목서
2017.02.18
79222
특이점이 온 외모지상주의. 경비원
3
꾸준한 벼룩이자리
2017.02.18
79221
지하철역앞에 소방차 엄청 와있던데
3
냉정한 고란초
2017.02.18
79220
여자 긴머리 단발하려고 하는데 (컬이나 펌도 할려구여) 학교앞에 괜찮은 곳 있나요? 추천부탁드립니다!'
4
냉정한 좀쥐오줌
2017.02.18
79219
연봉이 5000인데 4700모았으면 생활이 너무 비참한가요..?
56
답답한 꽈리
2017.02.18
79218
재심 재밌어요?
8
한가한 때죽나무
2017.02.18
정렬
날짜순
조회순
댓글순
검색
이전
1
...
4435
4436
4437
4438
4439
4440
4441
4442
4443
4444
4445
4446
4447
4448
4449
4450
4451
4452
4453
4454
...
8406
다음
검색
제목+내용
제목
내용
댓글
닉네임
태그
공유하기
페이스북
트위터
구글+
네이버
네이버 밴드
카카오 스토리
카카오톡
첨부 (0)
댓글 달기