역류성식도염 있으신 분..?

글쓴이2018.08.09 00:56조회 수 876추천 수 1댓글 5

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혹시 역류성 식도염 있으신 분 계신가요?
몇 년째 달고 사는 중인데 병원에서 처방해주는 약을 먹어도 일시적으로만 증세가 좀 덜하다는 느낌을 받구 약을 안먹으면 다시 원상복귀 되네용 ㅠ_ㅠ
일상생활이 힘들 정도로 많이 심각하진 않지만 만성적인 게 아니라면 완쾌하고 싶은데 혹시 추천해주실만한 병원이나 약, 음식 등이 있을까요?.? ㅠ_ㅠ
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  • 잘생긴 노랑어리연꽃
    2018.8.9 01:14
    댓글 추천 1 비추천 0
    나름 역류성 식도염에 대해 아주 잘 안다 생각합니다
    저는 완치 됐어요 저는 3년정도 ㅋㅋ
    약으로 고치기는 힘들어요
    식습관 문제거든요
    몇가지 말씀드릴테니 본인이 해당되는게 있는지 보세요

    술을 주1회이상 마신다
    흡연
    과음하는 편이다
    매운음식을 좋아한다
    간이 쎈 음식을 자주 먹는다
    과식하는 편이다
    식사후 잘 눞는다

    이외에 몇개 더 있는데 생각이 안나네요
    역류성 식도염은 쉽게 말해서 위장과 식도 사이에 있는 쪼아주는 근육인데 이 근육이 힘이 없으면 위장에서 위액으로 소화중이던 음식이 식도로 올라와 식도염을 일으키는 것입니다 흡연자라면 입냄새도 날꺼에요

    다시말해 방금 말씀드린 쪼아주는 근육을 쉬게 해줘야 합니다

    위에 적힌건 6개월 정도는 하지마시구요

    소식하세요 이게 포인트에요
  • @잘생긴 노랑어리연꽃
    글쓴이글쓴이
    2018.8.9 01:31
    댓글 추천 0 비추천 0
    평소 소식하는 편인데 ㅠㅠㅠ 오래두고 봐야겠어요 일단은 ㅠㅠ 감사합니다 :)
  • @잘생긴 노랑어리연꽃
    푸짐한 지느러미엉겅퀴
    2018.8.9 03:44
    댓글 추천 0 비추천 0
    저도 역류성식도염인진 잘 모르겠는데 저녁먹고 자기전에 누우면 속이 더부룩하고 위액이 올라오는 느낌이 들고 그래서 일어나거나 앉으면 가스가 막 올라와요 ㅠㅠ

    소식하는게 중요한거 같은데 실천이 힘드네용
  • 화사한 먹넌출
    2018.8.9 04:54
    댓글 추천 0 비추천 0

    채식 위주로 먹고 민들레즙, 양배추즙, 매실차 같은 거 마시니까 좀 낫더라구요.

  • @화사한 먹넌출
    글쓴이글쓴이
    2018.8.9 14:06
    댓글 추천 0 비추천 0
    양배추즙 먹어봐야겠네요 ㅠㅠ 감사합니다 :)
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